/claude-doctor 交出 7 條應改、17 條建議之後，接著是照單修。這篇記錄修正輪裡的三個取捨：報告原本不在 repo 裡、接手時得回 GitHub 去撈，改成一次健檢一個檔；與其修好沒在用的 skill，不如直接刪掉 6 個；vault-maintain 每次在暫存區重寫掃描腳本、每筆修補都派 agent 覆核，改成一支常駐的 lint.py，修完重跑它就是驗證。也記錄 lint.py 第一次跑全 vault 時數字三次都不對的原因。
佛洛姆把愛從「找對象、求被愛」拉回「去愛的能力」。我讀到的是給予和交換的界線：期待不是要求，沒有互動就離開；但讀完也覺得收穫不多，有點硬要談愛。
一本用可愛與自嘲包裝疲累的韓國療癒圖文，替說不出口的人說出故事；但甜味蓋過苦澀之後，壓抑逃避的課題還在原地。我覺得它適合還需要先被接住的人。
book-review skill 寫出來的書評不像我說的話：會沿用書的行銷比喻、拿銷量當論據、把我的原話反轉、在段尾造金句。這篇記錄加上口吻改寫關卡與 voice.md，讓每次改稿變成下次動筆前要讀的規則；對話原話一字不改留在 raw；最後在心得定稿之後才加上「他人視角」，去挖別人的書評、藝評與批評來觸發聯想，而且不讓外部的話混回我的段落。
Day30 寫完，鐵人賽結束，但我想繼續每天寫，而且之後不只寫工程。這篇記錄部落格怎麼接住這件事：開新系列 kiwi-daily 而不是只靠 tag、Day 照日期延續、目錄不再帶編號；系列一路長下去，封面下的導覽改成只列目前這篇前後共 7 篇；寫文章的 skill 拆成開發紀錄與 vault 轉文章兩支，並且不寫死 Windows 路徑。也記錄 worktree 建置成功卻少了一半頁面的坑。